Pyramide für eine gesunde, kohlenhydratarme Mahlzeit.

von Valgasnews011
Von oben: Früchte, Samen, Süßigkeiten, Sauermilchprodukte, Nüsse, Samen, Fette. Unten: Gemüse, Pilze, Beeren, Fisch, Fleisch, Eier, Tofu.
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